Пазний Турист и компания. (Страница 100 из 163)

Нормально вы так за весь мир решили :). Кто пробовал-то? Для этого нужно как минимум изготовить свой подседел или разжиться триатлонным байком. Хватит теоретизировать, я свои измышления хотя бы на практике проверяю. Страва у нас не пашет, могу фотки с маршрутного компа выкладывать.

С седлом выставленным по вытянутому носку наибольший момент нога развивает в нижней трети такта, потому что в этот момент одновременно работают икры и разгибатели ступни. Наоборот, приходится сдерживать усилие чтобы велосипед вперед не прыгал. То есть момент остается более-менее одинаковым от 90градусов и до 190, несмотря на меняющее предаточное отношение кривошипа. Такты даже перекрываются немного.

Более здоровых. Колено кровоснабжается тем лучше, чем сильнее оно разогнуто.

И как далеко от штатного положения уходили? Подозреваю что не очень, учитывая что мой вариант вы считаете полной дикостью и не готовы повторить даже под страхом расстрела :). Но спорить не возьмусь, большой километраж — не моя тема. Да и мало чья вообще, если так подумать.

Мне вот интересно: все вроде бы согласны что один универсальный велосипед на все случаи жизни это бред. Тем не менее, те же самые все идею одной универсальной посадки на все случаи жизни готовы отстаивать до последнего. А чем, собственно, одно от другого принципиально отличается?

Про лигерад мне уже говорили, но уж больно непрактично.

kisa,
Собираюсь, но пока не получилось выбраться.

EndoSteel,

А хто кого тероризує? Ви свої "измышления" на загал викладеєте? От і відстоюйте. Чи новачків кошмарить легше? Стосовно практики: чим міряєте? Кілометрами? Можу помилятись, та мої маршрути певно довші.
А при зміщенні сідла по горизонталі коліно при пидалювані дужче розгинається?

kisa,
Мда?

dorogan_mihail,
При чем тут новички вообще? Я могу сравнить т.к. попробовал и свою посадку, и вашу. Вы мою не пробовали, но утверждаете что она плохая и неправильная.

Что именно меряю?
Колено больше разгибается при высокой установке седла. Сдвиг вперед устраняет мертвую зону.

EndoSteel, а можна розгорнутіше про

? Може закони біомеханіки вийшли в новій редакції а я не в курсі?  Бо про висоту сідла ми не говорили.
Чи ви і сідло піднімаєте щоб коліно повністю випрямлялось?
Практику свою Ви чим вимірюєте? Я откликом організму на кілометри. Виливаю в цифри. А Ви?

Имея в виду последние данные по жесткости ободов — может таки он был прав? :)

dorogan_mihail,
О высоте седла мы не говорили, а я говорил начиная с этак десятой страницы этой темы. То есть вы на меня напали даже не изучив толком моей позиции :).

Практику я НЕ измеряю в предельно достижимом километраже, у меня расстояния фиксированные. Измеряю в крейсерской скорости, легкости заезда в горки и в скорости восстановления мышц после поездки. При этом я ни в коем разе не отрицаю важности километража как критерия — для тех, кому важно именно это. И вполне допускаю что моя посадка  не позволит вытянуть 200км: в мире не бывает идеальных вещей. Но за свой диапазон дистанций отвечаю. Отзыв организма — на двух последних страницах.

Grem Grin,
Угу.

EndoSteel, у организма очень много скрытых енергетических возможностей. Поэтому все ощущения как минимум до того как откроется второе дыхание не яавляются показателем. Реально то как влияют какие бы то небыло факторы на организм понимаешь только когда находишься на около критических нагрузках. Будь то скорость или протяженность или прилагаемая сила.
Как человек который занимался силовыми видами спорта советую поспрашивать у спортсменов почему при выполнении упражнения НЕЛЬЗЯ полностью выпрямлять суставы. Могу и я обьяснить но думаю мое мнение для Вас не авторитет.
Если ваша посадка не дает возможности проехать 200 км значит она не отвечает биомеханическим нормам организма?
И главный вопрос: а на какие дистанции Вы строите велосипед профиксите для понимания пожалуйста?

это очень трудно делать в виду неструктурированной подачи информации.

kisa, ну что Вы начинаете? Нормально ж общались  
он едет как Спеш для Time Trial

Добавлено: 24-06-2023 11:27:03

kisa, ну я сторою вел для поездок вмесо бега, просто сердце покачать чуть чуть. А  для этого нужно все же пульс поднимать... Бегать мне много нИлзя. Да и не люблю. Иногда люблю проехатся 100+ как турист. Что тоже нагрузка выше среднего для меня. Поэтому строю 2 вела)))