"Моя велоконюшня" (Страница 93 из 104)

Евгений76, точно перепутал.

https://krokovod.org/forum/viewtopic.ph … 46#p148246

Расставил было всех коней по местам зимовки, а потом подумал и решил ещё слегка поездить.
Так и езжу до сих пор по +-40 км в день.
"Ferrari"
https://krokovod.org/forum/viewtopic.ph … 55#p147655
переобулся в сликовую Michelin Dynamic Sport 23 мм. и поселился на балконе на роллерном станке.
Уже попыхтел 20 тестовых км.  , понимаю и вспоминаю что на моём станке долго не потренируешься, сложновато постоянно работать сосредоточенно. Руки с руля не снимешь, и вообще если расслабишься слететь можно элементарно. А это одновременно и плюс и минус.
Остальные коныки пока поочерёдно работают.

согласен на все 100%
Ещё в конце прошлого вело сезона прикупил классную вело амуницию "Gore-Tech".
Очень толковая и продуманная вещь, идеально подходит для динамичной езды

при умеренно низких температурах.
Основным неудобством же для меня при температуре -3-7 составляло то, что мёрзли конечности, а именно очень сильно замерзали кисти рук, и голеностопы.
В идеале нужны толковые перчатки и бахилы. 
Возможно когда то и куплю и то и другое, а пока вышел из положения следующим образом:
Вспомнил как на съёмках в Нидерландах один из костюмеров, экипировал нас при сырой холодной погоде и применил данный навык.
Это касается ног. тонкий носок, поверх которого одеваю обычный тонкий полиэтиленовый кулёк, сверху шерстяной носок и в туфлю. Вентиляционное отверстие на пластмассовой подошве временно заклеил скотчем изнутри.
После 20 км динамичной езды на шоссере приезжаю с тёплыми стопами. естественно что тонкий носок мокрый, поэтому данный вариант хорош в первую очередь для тренировки с точки А в точку Б, без остывания.
Ещё как то по пути попал под холодный дождь. Что бы потом долго не отмывать и сушить туфли, просто одел сверху  и завязал кульки, которые были в рюкзаке. Вщелкнулся в контакты и погнал. Дома мыл велик и стирал форму, туфли и ноги сухие и чистые.
Вещи конечно очевидные, и многим наверняка знакомые, но я почему то вспомнил об этом только сейчас , может кому другому тоже пригодиться. 
Ах да про руки

Это развод — педали крутишь, но с места не уедешь

До станка треба підключати генератор і переходити на "зелений тариф". Подвійна користь і якась копійка на велобарахло накапає.   

Саша приходится держать себя немного в форме, иначе останусь без заказов 

Не пробовал, может дед морозу заказать подарочек, или уже бахилы

На моём объём вкрутить сложно, но для качественной тренировочки он тоже подходит, после часа работы, выжатый как лимон, ноги, сердце, лёгкие нагружаются хорошо.  
С одной стороны и хорошо что прорабатывается всё достаточно активно, но постоянная концентрация не даёт возможности передохнуть, даже пить воду на роллерном станке я пока не научился 
Соответственно, про объём можно говорить лишь в том случае, если приобрести вот такой кронштейн для фиксации вилки.

Прошлой зимой вкручивали на них спринты, весело было.

Краєвид з балкону теж відкриється за умови придбання кронштейну, а поки що засередженно слухаемо ритм музики, та тримаємо темп.  

Та да, с роликов лучше не слетать.

LjAlex,
Хочу поблагодарить Вас коллега, благодаря вашей наводке, появился у меня, не жданно, не гаданно кронштейн для тренажёра, найти который весьма проблематично.
Теперь можно будет расширить диапазон вело-фузкультуры.