Пазний Турист и компания. (Страница 12 из 163)

Кому интересно,  почему у меня так высоко задралось седло.

Выходит что всему виной шоферские ноги. За 20+ лет топтания педалей у меня сильно раскачались икроножные мышцы и разгибатели ступней,  в то время как квадрицепсы наоборот несколько деградировали. И теперь тело пытается схалявить,  организовав себе посадку,  которая по максимуму задействует наиболее развитые мышцы. В результате квадрицепсы используются только чтобы перекинуть педали через "холостую" часть окружности,  а весь рабочий ход умещается в ее нижнюю переднюю четверть, когда колено уже практически распрямлено. И половина этого хода осуществляется вытягиванием носка,  а ступня у меня 46 размера. При попытке опустить седло вся нагрузка ложится на хилые квадрицепсы и мне сразу становится тяжко,  то же самое происходит при увеличении каденса.

То есть я в данном случае действительно особенный : перекачанные нижние мышцы позволили мне,  в отличие от прочих новичков, сразу поехать быстро и в гору,  но — через жопу.

Вопрос: надо ли с этим что-то делать?  В таком режиме нога развивает зверское усилие,  на передаче 51х16 в горки заезжаю,  единственный минус — не могу крутить быстро. Можно,  конечно,  принудительно опустить седло на сантиметр,  стиснуть зубы и кататься пока квадрицепсы не прокачаются до общего уровня,  но:

— Такая высота сидушки никак не мешает мне регулировать руль или ее же продольное положение.

— Коленный сустав нормально снабжается  кровью только когда угол сгиба больше 90 градусов,  если нога согнута сильнее — что-то там пережимается.  Поэтому чем чем большую часть педальной окружности нога проводит в разогнутом положении,  тем лучше для коленей.

— На упомянутом Монархе седло выставлено ровно так же (ногу удобнее перекидывать через руль,  он низкий),  а мужик на нем полсоюза объехал.

Да, если я докачаю квадрицепсы,  а потом снова верну седло в то же положение,  то буду ваще лось т.к. смогу прикладывать максимальное усилие уже на половине окружности,  но пока оно мне не надо.

EndoSteel, а вариант поставить седло как "правильно" и поставить передачу попроще принципиально не рассматривается? Учитывая что описываемый сценарий применения отлично поедется даже на складнике с 40-18.

А при более высоком положении седла как минимум увеличивается расстояние до руля, что может негативно сказаться.
У меня лично руки сильно затекали именно когда руль далековато был, ну и еще когда он вида "палка".

соболезную... у меня педальная машина была примерно с 4 до 6 лет. и на орлёнке потом ездить это не помешало.
Эффект Даннинга-Крюгера...

ну, если сиденье кожаное--то так его хорошо отполировать можно. в остальных случаях--бессмысленное ёрзанье по седлу. а если ехать не три километра(хотя и три--я б не стал), а километров тридцать за раз -- то и пантенол может не помочь.

бросайте вы эти поиски заговора. для всех организмов, у которых нет хотя бы третьей группы инвалидности--классическая настройка посадки работает. вот классика--справочник велосипедиста 1976 года. настройка посадки описана спустя примерно лет сто после изобретения сэйфити бисайкл--то есть время на отладку было. и после выхода справочника прошло почти полвека, а настройка посадки по сути не поменялась. или ваши ноги первые уникальные за полтора века?

Передача должна быть в меру,чтобы часть веса на ноги приходилась. На излишне пустых педалях как-то резко возрастает нагрузка на руки и на задницу,если посадка мало-мальски заниженная.

Добавлено: 28-08-2021 20:48:27

Вообще,за последние лет десять- пятнадцать понятие о правильной посадке на шоссере сильно изменилось. Не говоря уже о том,что сам велосипед обрёл малость иные пропорции.

Это хорошо,когда нет такой проблемы. У нас она есть- спецов по байкфиту в доступности не наблюдается. Я,в принципе,не против бы эту процедуру пройти- многие непонятности резко стали бы на свои места. И времени бы это сэкономило порядочно.
Касаемо красивых распечаток...любой результат байкфита- это материал для дальнейших выводов. Касаемо конкретного человеческого организма. И как этой распечаткой можно ставить на место иные организмы- мне,например,неведомо 

Добавлено: 28-08-2021 22:02:11

Это да. Вот туда бы наших ребят запустить...которые на стоковых Туристах средние скорости за 30 развивают    всех бы в клочья разорвали