Re: Крокоспорт

Я сьогодні теж відкрив тренувальний сезон. Заодно випробував зміни комплектації у Triden та новий шолом з забралом.
Круговий 30 км маршут з набором 180 м. Добру половину сильний зустрічний вітер. По рівному швидкість до 15 падала. Середня вийшла 22,6  img/ah  зима не пройшла безслідно. Основна задача була доїхати, відпрацювати підйоми, на спусках не гнав. Ну і по новому адаптувати п'яту точку до карбонового сідла. Буде точка відліку, через місяць маршут повторю.

Я рухаюсь, значить я існую!

Re: Крокоспорт

Щас тоже наверное катну 40км на борисполь, уж больной ярко солнце светит img/ag

Re: Крокоспорт

artem4ik19, крутнёшь так, чтоб потемнело в глазах? img/ab

Горец: "Украина" 111-441 (короткая) 1990 г. с планетаркой Nexus-3
Ветерок: "Старт-шоссе" 1986 г. (2х7, дуалы)
В-37: "Спутник" В-37 1967 г. сингл (торпедо)
Лыбидь: Ардис Либыдь "Handmade in Ukraine", 1998, сингл 46/19

Re: Крокоспорт

Уже крутнул. Хотел 40, а вышло 53.на бориспольской пробка на всю дорогу пришлось в обьезд ехать (( а так хорошо летел 38км/час  img/be

Re: Крокоспорт

artem4ik19, 38 км/ч средней?

Re: Крокоспорт

Artic,та нет, 37 средняя по шоссе, но в конце прошлого сезона у меня выше там скорость была
Крокоспорт

Хочу в этом году выйти на среднюю на этом участке длиной 34км в  44км/час img/bm
Крокоспорт

Re: Крокоспорт

Похвастаюсь сегодняшней тренькой. Ехал на Ветерке, средняя 26 (для меня на этом маршруте рекорд), максималка 55 (с небольшой горочки). Это при том, что старался всю первую половину дороги ехать спокойно, на пульсе до 150. Два минутных интервала отработал полноценно, "на все деньги". Если на них выходить с плавным разгоном, то намного легче выдержать эту ужасную минуту.
Надо еще найти относительно ровный кусок дороги без перекрестков и светофоров, чтоб отработать длинные интервалы — по идее, это должно быть 20 минут на 95% макс. пульса, но вряд ли с первого раза такое осилю. Это мне такое в плане подготовки к разделке посоветвали.

Добавлено: 25-03-2019 14:03:02

artem4ik19, в первую тройку списка нацелился? img/ab У меня в планах на среднюю 30 на дистанции 30 км выйти. Правда, с тягуном на Вышгород это сложновато будет.

Горец: "Украина" 111-441 (короткая) 1990 г. с планетаркой Nexus-3
Ветерок: "Старт-шоссе" 1986 г. (2х7, дуалы)
В-37: "Спутник" В-37 1967 г. сингл (торпедо)
Лыбидь: Ардис Либыдь "Handmade in Ukraine", 1998, сингл 46/19

Re: Крокоспорт

murabel, в первой тройке те кто группой ехал Default/smile Я сам хочу, но чувствую без латексного костюма и аэрошлема не выйдет img/ag

Re: Крокоспорт

artem4ik19, ну да, участок хорош! Думаю, цель вполне реальна! Для таких заездов нужен разделочный вел с его аэродинамикой, правильной аэродинамической посадкой и одеждой. На таком плоскаче на раздельнике, думаю, можно и из 50 км/ч средней выехать.

Re: Крокоспорт

Artic, как видно из Стравы, пока лишь один киевлянин всего на чуть-чуть выехал из 45. Так что 50 это вряд ли.

Горец: "Украина" 111-441 (короткая) 1990 г. с планетаркой Nexus-3
Ветерок: "Старт-шоссе" 1986 г. (2х7, дуалы)
В-37: "Спутник" В-37 1967 г. сингл (торпедо)
Лыбидь: Ардис Либыдь "Handmade in Ukraine", 1998, сингл 46/19

Re: Крокоспорт

artem4ik19,
Между 40 и 44 средней лежит пропасть. Как любитель любителю — стоит сначала на 40 нацелиться.

А когда водка закончилась, мы обезжиривали резьбы пятилетним коньяком.
I tried [соха] And got [софа]
Мой гараж

Re: Крокоспорт

murabel пишет:

…пока лишь один киевлянин всего на чуть-чуть выехал из 45…

Да это всё потому, что у киевлян передние звёзды маленькие.

Вот подъедет один москвич и покажет, как правильно в тех местах рассекать. img/ag

«Зелёная Леди» • ЗИФ В-21В (1969 г.) | «Лисапетка» • ХВЗ В-555 (1971 г.)
«Чёрный Грач» • ХВЗ В-120 (1961 г.) | «Безымянный» • ХВЗ В-39 (1971 г.)

Re: Крокоспорт

img/ag

Мой гараж
Мастер спорта по езде за хлебушком на велосипеде.
Если не я построил велосипед — это не мой велосипед.

Re: Крокоспорт

Так что, чертить уже турнирную таблицу для международного крокобатла? img/rolleyes

Re: Крокоспорт

А что, можно. Надо только участки с похожим профилем отыскать.

А когда водка закончилась, мы обезжиривали резьбы пятилетним коньяком.
I tried [соха] And got [софа]
Мой гараж