Re: "Моя велоконюшня"
Жизнь налаживается 
https://youtu.be/mLeraH8fl68
- leonyar
- Старожил
- Неактивен
- kisa
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
Намутил станок, поздравляю 
Мой гараж
Мастер спорта по езде за хлебушком на велосипеде.
Если не я построил велосипед — это не мой велосипед.
Мастер спорта по езде за хлебушком на велосипеде.
Если не я построил велосипед — это не мой велосипед.
- LjAlex
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
leonyar, шумный?
- leonyar
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
LjAlex пишет:
шумный?
Уровень шума меня вполне устраивает, в квартире можно крутить без особого напряга. 
- Riverdale
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
Мне интересно вот что — Коста рекомендовал ни в коем случае не перебарщивать со станком, только если погода "совсем нелётная". Профи предпочитают станки с прогрессивным сопротивлением — вентиляторами и т.п. Наверное это связано с работой специфических групп мыщц, на лёгком станке они учатся работать "неправильно".
▼Spoiler
А когда водка закончилась, мы обезжиривали резьбы пятилетним коньяком.
I tried [соха] And got [софа]
Мой гараж
I tried [соха] And got [софа]
Мой гараж
- LjAlex
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
leonyar, тогда надо ставить вентиляторы для обдува тушки, включать на телеке чемпионат мира по шоссейной гонке и 
- leonyar
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
LjAlex,
Завтра поеду с увлажнителем воздуха и балкон на проветривание открою. Воздуха при высоком каденсе маловато да и флягу поставлю.
Если где то найдёте длинные видео ролики велогонок особенно снятые на go pro, кидайте в ЛС 
- toni73
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
leonyar, 
Помедленнее)))
Куплю вилку на "рекорд"
- po2
- Опытный
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
leonyar, Zwift не интересует? Мои товарищи через одного пересели с обычных станков на smart'ы. Гоняют по трассам по всему миру, говорят, что гораздо интереснее именно из-за того, что гарантировано есть кампания для тренировок.
- artem4ik19
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
Осталось обновить телефон и установить страву что бы я мог наблюдать за твоим километражом. А то в тихоря к весне пару тыс км намотаешь и будешь всех наказывать на треке)
- leonyar
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
toni73 пишет:
Помедленнее)))
Самому смешно было, когда глянул что дочка наснимала
po2 пишет:
Zwift не интересует?
Безусловно есть очень хорошие смарт станки, гоняться и просто работать на них очень интересно.
Но толковый такой станок это во первых, это немалый бюджет, да и ощущения там совсем другие, мне для физкультуры сейчас надо совсем другое.
А более дешёвые аналоги тренажеров с магнитным сопротивлением баловство одно. 
Я не спроста присматриваюсь роллерному станку , получил определённые наставления от тренера по физкультуре, которому доверяю.
С роллерный Tacx я уже был вскользь знаком, разогревался как то перед соревнованиями. И сейчас во время тестирования дома он производит на меня приятные впечатления. Относительно тихий и достаточно качественный. Данные станки производят в Нидерландах, на треке в нагруженном режиме они служат верой и правдой.
Силовую же работу по возможности и необходимости я делаю на треке, под присмотром тренера. На вот таком вот тренажёрчике. 
artem4ik19 пишет:
Осталось обновить телефон и установить страву что бы я мог наблюдать за твоим километражом. А то в тихоря к весне пару тыс км намотаешь и будешь всех наказывать на треке)
Никакой стравы цифр и чрезмерного спортивного напряжения, нет 
И гонятся в следующем сезоне я вряд ли буду, если и поеду какой то маршрут или гонку то в комфортном режиме. Планирую больше времени уделять другому.
- kisa
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
leonyar пишет:
На вот таком вот тренажёрчике.
чё-то на 
смахивает. Накат хороший?
▼Spoiler
Мой гараж
Мастер спорта по езде за хлебушком на велосипеде.
Если не я построил велосипед — это не мой велосипед.
Мастер спорта по езде за хлебушком на велосипеде.
Если не я построил велосипед — это не мой велосипед.
- leonyar
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
kisa пишет:
Накат хороший?
Катит как танк, 
знай только уровень сложности выставляй.
Монументальная вещь
- Євгеній76
- Moderator
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
І танцівницею можна? 
Я рухаюсь, значить я існую!
- leonyar
- Старожил
- Неактивен
Re: "Моя велоконюшня"
Евгений76,
Там хардкор по полной
Он с маятником, когда на гору лезешь качаешь его, выдавливаешь всё что можешь.
▼Spoiler
